Αυτή η διαδρομή των 165 χιλιομέτρων περνά μέσα από την Κοιλάδα Σολέας με την παραδοσιακή αρχιτεκτονική και τις γραφικές βυζαντινές εκκλησίες, μερικές από τις οποίες συμπεριλαμβάνονται στον κατάλογο Παγκόσμιας Πολιτιστικής Κληρονομιάς της ΟΥΝΕΣΚΟ.
Η περιήγηση ακολουθεί την ίδια διαδρομή μ΄ αυτή της Λευκωσίας - Δάσος Αδελφών - Ασίνου μέχρι να φτάσει στον εκδρομικό χώρο Καπουρά, απ’ όπου παίρνει μια εναλλακτική διαδρομή προς Ασίνου και Άγιο Θεόδωρο. Στο χωριό Άγιος Θεόδωρος η διαδρομή διασχίζει τον κύριο δρόμο Λευκωσίας - Τροόδους για να φτάσει στο χωριό Κάτω Φλάσου, όπου αρχίζει να ανεβαίνει νότια κατά μήκος της όχθης του ποταμού Καρκώτη και μέσω των χωριών Ευρύχου, Τεμπριά, Καλιάνα, Γαλάτα και Κακοπετριά.
Παραμένοντας στον δρόμο Κακοπετριάς - Προδρόμου, ο δρόμος αρχίζει να ανηφορίζει προς τη Μονή του Αγίου Νικολάου της Στέγης, μέχρι να φτάσει μια στροφή προς τα δεξιά που οδηγεί στην περιοχή Σταυρουλιά. Αυτό το τμήμα του δρόμου είναι χωρίς άσφαλτο και κατεβαίνει βόρεια με κατεύθυνση τον δρόμο Λινού - Πεδουλά, προσφέροντας εκπληκτική θέα της Κοιλάδας Σολέας και του Κόλπου Μόρφου στα ανατολικά.
Ο δρόμος Πεδουλά - Λινού διασχίζει τον κύριο δρόμο Λευκωσίας - Τροόδους και μετά κατευθύνεται βορειο-ανατολικά προς το χωριό Κουτραφάς, που βρίσκεται στις όχθες του ποταμού Ελιά. Απ΄ εκεί ανηφορίζει προς τα χωριά Νικητάρι και Βυζακιά, όπου ακολουθεί την ίδια διαδρομή πίσω, μέσα από τα χωριά Ορούντα, Κάτω Μονή, Μένοικο και Παλαιομέτοχο, καταλήγοντας στον ανισόπεδο κόμβο του Αγίου Μάμα.
Μια εναλλακτική διαδρομή για Κουτραφά - Νικητάρι είναι η επιστροφή στην Λευκωσία από τον κύριο δρόμο Λευκωσίας - Τροόδους.
Road condition: The route is totally on paved roads.
Route Description: This excursion will take you through the Solea Valley with its traditional architecture and its picturesque Byzantine churches, some of which are on the UNESCO World Heritage List.
To download the route in gpx format click here
| Distance: | 156.4km |
| Elevation Gain: | 4611m |
| Highest point: | 1338m |
| Lowest point: | 176m |
| Loop: | YES |
| Terrain: | Mountain |
| Road surface: | Paved |
| Section Distance (km) | Total Distance (km) | |
| Agioi Trimithias | 0,0 | 0,0 |
| Palaiometocho | 4,0 | 4,0 |
| Meniko | 5,6 | 9,6 |
| Agioi Iliofotoi | 5,5 | 15,1 |
| Kato Moni | 2,5 | 17,6 |
| Agia Marina Xyliatou | 4,5 | 22,1 |
| Xyliatos | 8,0 | 30,1 |
| Saranti | 9,9 | 40,0 |
| Spilia | 6,8 | 46,8 |
| Kourdali | 1,5 | 48,3 |
| Agios Theodoros Soleas | 10,4 | 58,7 |
| Evrychou | 5,1 | 63,8 |
| Temvria | 2,5 | 66,3 |
| Galata | 3,9 | 70,2 |
| Kakopetria | 1,5 | 71,7 |
| Agios Nikolaos tis Stegis | 4,5 | 76,2 |
| Pedoulas | 13,0 | 89,2 |
| Moutoulas | 5,2 | 94,4 |
| Kalopanagiotis | 1,6 | 96,0 |
| Oikos | 2,1 | 98,1 |
| Agios Epifanios | 11,3 | 109,4 |
| Katydata | 1,6 | 111,0 |
| Kato Koutrafas | 10,4 | 121,4 |
| Nikitari | 4,8 | 126,2 |
| Vyzakia | 2,4 | 128,6 |
| Agia Marina Xyliatou | 5,8 | 134,4 |
| Kato Moni | 4,5 | 138,9 |
| Meniko | 8,0 | 146,9 |
| Palaiometocho | 5,6 | 152,5 |
| Agioi Trimithias | 3,9 | 156,4 |
